Manfaat Kopi Hitam Bagi Pria – Bagi para pria pasti pernah merasakan sulitnya mendapatkan ide atau merasa lelah dengan rutinitas pekerjaan sehari-hari. Apabila dibiarkan, pastinya daya kreasi juga akan menurun. Ternyata ada berbagai macam cara untuk mengatasi hal tersebut lho, beberapa di antaranya yaitu mengambil cuti kerja, mendengarkan musik, atau meminum secangkir kopi yang hangat.
Berbicara mengenai kopi, kopi diyakini sebagai salah satu minuman yang bisa membangkitkan semangat positif di dalam tubuh seseorang.Kopi merupakan salah satu minuman yang digemari banyak orang, entah karena rasanya yang khas atau karena efeknya yang bisa menyegarkan pikiran kembali. Jika sehari saja tidak minum kopi rasanya seperti ada yang kurang dalam hidup ini.
Ditambah lagi sekarang banyak sekali kedai kopi di pinggir jalan, baik yang modern maupun yang tradisional. Namun, tahukah Sahabat bahwa kopi memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan tubuh loh? Ya, kopi hitam yang dikonsumsi tanpa gula memiliki beberapa kandungan yang dapat diterima dengan baik oleh tubuh.
Nah mau tahu apa saja manfaat kopi hitam bagi pria?
Yuk simak artikel berikut!
Inilah 7 Manfaat Kopi Hitam Bagi Pria
- Dapat Mengatasi Disfungsi Ereksi
Kopi berpotensi memberikan manfaat untuk menjaga ereksi pria tetap optimal. Gangguan pada ereksi penis, atau disebut juga dengan impotensi maupun disfungsi ereksi, dapat menjadi masalah yang menyiksa bagi kaum pria, karena dianggap menimbulkan kesulitan dalam memuaskan pasangan.
Dilansir dari hellosehat menjelaskan bahwa Sebuah penelitian yang dilakukan oleh para ahli di University of Texas Health Science Center, Amerika Serikat menunjukkan bahwa kandungan kafein dalam kopi mampu membantu mengatasi disfungsi ereksi (impotensi).
Dalam penelitian tersebut, dikatakan bahwa pria di atas 20 tahun yang minum kopi 2 hingga 3 cangkir sehari cenderung terhindar dari masalah disfungsi ereksi.
- Meningkatkan Performa Fisik
Bukan rahasia lagi bahwa kopi dapat memberikan energi instan dan meningkatkan performa fisik. Kafein dalam kopi pun sering dikonsumsi oleh para atlet demi memperbaiki performa.
Mengkonsumsi 2-3 miligram kafein per kilogram berat badan tubuh dapat memberikan efek peningkatan energi. Selain itu, mengkonsumsi 5 miligram kafein per kilogram berat badan meningkatkan kecepatan dan kekuatan.
- Dapat Meredakan Inflamasi
Inflamasi yang dimaksud disini bukan inflamasi yang disebabkan oleh cedera otot ketika pria melakukan olahraga berat, melainkan inflamasi yang disebabkan oleh turunnya kondisi tubuh pria karena faktor umur.
Kafein memiliki manfaat meningkatkan sistem imun tubuh, dan dapat menangkal penyakit berat seperti diabetes tipe 2.
Menurut penelitian yang diterbitkan oleh Nature Medicine, kafein dapat menyumbat beberapa reseptor di otak. Oleh karena itulah, kopi dapat membuat seseorang terjaga. Dalam proses penyumbatan ini, kafein pada kopi stamina pria dewasa menangkal jalan masuk molekul yang menyebabkan inflamasi.
- Menjaga Kesehatan Jantung
Menurut penelitian yang dilakukan John Hopkins University menjelaskan bahwa mengkonsumsi kopi ternyata dapat menurunkan risiko penyumbatan arteri yang dapat menyebabkan serangan jantung.
Hal tersebut disebabkan kandungan antioksidan yang tinggi dalam kopi bermanfaat untuk menurunkan pengendapan kalsium di arteri koroner jantung.
Selain itu kandungan kafein dalam kopi diketahui bisa membantu protein p27 untuk mengatur sel-sel bermana mitokondria yang merupakan dapur energi dari sel-sel di jantung, reaksi ini dapat mendorong sel-sel jantung bekerja lebih efisien.
- Melancarkan Pencernaan
Ternyata sahabat minum kopi ini juga bisa meningkatkan fungsi organ pencernaan dalam perut serta menjaga sistem pencernaan. Hal ini dikarenakan kopi menstimulasi cairan di dalam lambung sehingga mempengaruhi sistem pemecahan zat makanan dan penyerapan nutrisi oleh tubuh.
Dilansir dari hellosehat menjelaskan bahwa menurut para ilmuwan, senyawa kimia dalam kopi dapat merangsang distal usus. Senyawa kimia dalam kopi merangsang kontraksi otot di usus besar yang mirip dengan kontraksi perut setelah makan untuk membantu mendorong limbah keluar dari tubuh sahabat dengan lebih cepat.
Jika sahabat mengalami masalah pencernaan, bisa mulai minum kopi untuk mengatasinya. Namun harus dengan takaran yang tepat jangan berlebihan, maksimal dua cangkir sehari, dan pagi hari merupakan waktu yang baik untuk memulainya.
- Mampu Menjaga Kesehatan Hati
Menurut sebuah penelitian yang telah dipublikasikan di Journal of Hepatology, kopi ternyata bisa mencegah terjadinya fibrosis hati. Fibrosis hati adalah tahap awal penyakit gangguan hati yang dikenal dengan sirosis.
Kandungan antioksidan yang ada di dalam kopi diyakini oleh para ahli dalam penelitian ini mampu melindungi organ hati dari kerusakan. Penelitian yang dilakukan di Rotterdam, Belanda ini melibatkan 2.424 peserta penelitian. Rata-rata umur peserta penelitian adalah 45 tahun keatas.
Penelitian ini menemukan bahwa peserta penelitian yang masuk ke dalam kategori konsumsi kopi sering menurunkan risiko mereka untuk terkena fibrosis hati dan sirosis. Penelitian ini menyimpulkan bahwa kebiasaan minum kopi memiliki efek menguntungkan, yaitu mencegah jaringan parut hati atau sirosis bahkan sebelum penyakit ini berkembang.
Jadi manfaat kopi untuk hati adalah kopi mampu melindungi organ hati dari kerusakan. Namun sahabat harus tetap memperhatikan takarannya.
- Dapat Mengurangi Stress dan Depresi
Rutin mengkonsumsi segelas kopi hitam ini ternyata juga bisa membantu seseorang terhindar dari stres dan depresi. Pasalnya, kopi memiliki kandungan antidepresan serta bisa menjaga mood alias suasana hati lebih seimbang.
Stres tidak hanya akan mengganggu aktivitas sehari-hari dan menurunkan produktivitas, tetapi bisa berdampak dalam jangka panjang, termasuk memicu depresi yang berujung pada penurunan kualitas hidup pengidapnya.
Selain itu sahabat, secangkir kopi panas juga dapat menambah energi dan meningkatkan fokus. Kandungan kafein dalam kopi diketahui bisa meningkatkan adrenalin sehingga tubuh menjadi lebih berenergi, selain itu kafein juga bisa membangunkan sel-sel dalam otak agar lebih fokus.
Kafein juga bisa meredakan rasa pusing yang mungkin ada setelah tidur semalaman, sehingga bisa memberikan relaksasi dan meningkatkan mood yang berguna agar aktivitas sepanjang hari bisa lebih menyenangkan.
Itulah 7 manfaat kopi hitam bagi pria yang perlu sahabat ketahui. Meskipun memiliki banyak manfaat tapi sahabat juga harus tetap memperhatikan jenis kopi dan banyaknya kopi yang sahabat konsumsi, karena meminum kopi secara berlebihan pun tidak baik untuk tubuh.
Nah untuk sahabat yang mencari jenis kopi yang bagus dan tentu saja menyehatkan, sahabat dapat mencoba Kopi Mangrove Segara.
Kenapa harus kopi mangrove segara min?
Karena kopi mangrove segara ini berbeda dari kopi-kopi yang beredar di luar sana. Kopi mangrove segara terbuat dari 100% rempah-rempah alami sehingga aman untuk dikonsumsi kapanpun. Dan perlu sahabat ketahui bahwa kopi mangrove segara ini tidak hanya dikenal di tingkat nasional saja loh, melainkan sudah dikenal tingkat internasional.
Kopi mangrove segara memiliki banyak sekali khasiat untuk kesehatan, diantaranya mampu mengobati diare, menjaga daya tahan tubuh, menyeimbangkan hormon dalam tubuh, menjaga kesuburan.
Selain itu minum kopi mangrove segara dapat meningkatkan libido seks pria, menambah durasi bercinta di ranjang, menyembuhkan ejakulasi dini & disfungsi ereksi, serta mengatasi impotensi. Jadi kopi mangrove segara ini juga dapat dijadikan solusi untuk para pria dewasa yang ingin menambah stamina saat bersama pasangan.
Kesimpulan
Nah itulah tadi penjelasan mengenai 7 manfaat kopi hitam bagi pria yang perlu sahabat ketahui. Kopi memanglah minuman yang banyak digemari oleh banyak pria, bahkan para kaum muda pun juga suka mengkonsumsi kopi.
Siapa sangka ternyata kopi hitam memiliki banyak sekali manfaat bagi tubuh. Namun perlu sahabat perhatikan dalam memilih jenis kopi dan batasan mengkonsumsi kopi. Karena jika sahabat terlalu banyak mengkonsumsi kopi dalam sehari, nanti malah akan membuat tubuh sakit.
Sedangkan untuk pemilihan jenis kopi, sahabat harus memperhatikannya karena tidak semua kopi itu baik untuk tubuh. Nah untuk solusinya sahabat dapat mencoba Kopi Mangrove Segara yang sudah teruji keamanannya. Selain itu kopi ini juga mampu mengatasi berbagai keluhan seksualitas pada pria loh sahabat. Jadi tunggu apalagi yuk buruan order dan rasakan khasiatnya.